Թարգմանչաց շարժման տեսադարանը

Ինչու են մարդիկ ծիծաղում: Գիտությունը բացատրում է 7 րոպեում.mp4

WEBVTT
00:0.000 --> 00:5.680
Դուք պարզապես ծիծաղում էիք, կամ ժպտում, կամ գոնե զգացիք, որ ինչ-որ բան ծիծաղելի է:
00:5.920 --> 00:8.960
Եվ ձեր ուղեղն այդ պահին ինչ-որ անհավանական բան արեց։
00:9.200 --> 00:24.080
Նա միաժամանակ մշակեց տեղեկատվության մի քանի հոսք, կանխատեսեց մի արդյունք, ստացավ մեկ այլ արդյունք, գնահատեց անհամապատասխանության աստիճանը, գործարկեց նյարդային հաղորդիչների կասկադը, ակտիվացրեց դեմքի մկանները, դիֆրագմը, ձայնալարերը, այս ամենը վայրկյանի մի մասում:
00:24.400 --> 00:25.200
Ինչի՞ համար։
00:25.520 --> 00:26.640
Հանուն ձայնի.
00:27.520 --> 00:30.560
Ծիծաղը մարդու ամենաառեղծվածային պահվածքից մեկն է։
00:30.800 --> 00:33.040
Մենք ծիծաղում ենք օրական միջինը 30 անգամ։
00:33.200 --> 00:36.080
Ծիծաղը վարակիչ է, դուք լսում եք ուրիշի ձայնը և ինքներդ սկսում ծիծաղել:
00:36.320 --> 00:40.480
Երեխաների մոտ ծիծաղն առաջանում է խոսքից առաջ, իսկ մյուս պրիմատները նույնպես ծիծաղում են։
00:40.720 --> 00:46.240
Բայց միայն մարդկանց մեջ է ծիծաղն այդքան բարդ, սոցիալական, այդքան կարևոր:
00:46.480 --> 00:47.120
Ինչո՞ւ։
00:47.360 --> 00:48.800
Սկսենք անսպասելիից.
00:48.960 --> 00:50.480
Ժողովուրդը ծիծաղ չի հորինել.
00:50.720 --> 00:52.000
շիմպանզեները ծիծաղում են.
00:52.160 --> 00:53.680
Նրանց ծիծաղն այլ կերպ է հնչում։
00:53.840 --> 01:2.800
Խռպոտ, արագ շնչառություն խաղալիս և կծկվելիս, բայց կառուցվածքը նույնն է՝ արտաշնչել, ներշնչել, արտաշնչել՝ ռիթմիկ, սոցիալական, վարակիչ։
01:3.200 --> 01:4.480
Առնետները ծիծաղում են։
01:4.800 --> 01:15.520
2001 թվականին նյարդաբան Ջակ Պանկսեպը հայտնաբերեց, որ առնետները, երբ կծկվում են, արձակում են ուլտրաձայնային ծլվլոցներ 50 կՀց հաճախականությամբ՝ մարդու լսողության սահմաններից դուրս։
01:15.760 --> 01:18.240
Նրանք վազում են դեպի այն ձեռքը, որը թրթռում է նրանց։
01:18.480 --> 01:20.240
Նրանք փնտրում են այս պետությունը։
01:20.560 --> 01:21.920
Շները ծիծաղում են։
01:22.080 --> 01:25.440
Հատկապես խռպոտ շնչառությունը խաղալիս տարբերվում է սովորականից:
01:25.680 --> 01:26.640
Սա նշանակում է մեկ բան.
01:26.960 --> 01:28.560
Ծիծաղն ավելի հին է, քան տղամարդը:
01:28.800 --> 01:33.680
Այն առաջացել է շիմպանզեների հետ մեր ընդհանուր նախնիների շրջանում առնվազն 7 միլիոն տարի առաջ:
01:34.000 --> 01:37.440
Բայց մարդկային ծիծաղն ավելի զարգացավ և դարձավ տարբեր:
01:37.680 --> 01:40.160
Ի՞նչ է տեղի ունենում ձեր ուղեղում, երբ ձեզ ծիծաղելի եք զգում:
01:40.480 --> 01:42.160
Ուղեղը անընդհատ կանխատեսում է.
01:42.320 --> 01:46.240
Սա նրա հիմնական գործառույթն է՝ ոչ թե մտածել, այլ կանխատեսել, թե ինչ կլինի հետո։
01:46.480 --> 01:47.760
Բառը նախադասության մեջ.
01:47.920 --> 01:50.480
Մարդու հաջորդ քայլը պատմության ավարտն է:
01:50.720 --> 01:56.160
Հումորը կանխատեսում է, որը սխալ է ստացվում, բայց անվտանգ ճանապարհով սխալ:
01:56.320 --> 02:1.120
Գիտնականները սա անվանում են անհամապատասխանության տեսություն. T-ն ակնկալում էր A-ն, ստացավ B-ն:
02:1.360 --> 02:3.520
B վտանգավոր չէ, B անսպասելի:
02:3.840 --> 02:7.360
Ուղեղը գրանցում է անհամապատասխանությունը և առաջացնում է ծիծաղը որպես ազդանշան:
02:7.600 --> 02:8.400
Ինչի ազդանշան:
02:8.720 --> 02:10.160
Ազդանշան, որ ամեն ինչ կարգին է։
02:10.320 --> 02:12.320
Սպառնալիք չկա, կարող եք հանգստանալ։
02:12.560 --> 02:15.200
Ահա թե ինչու սարսափելի բաները կարող են ծիծաղելի լինել։
02:15.360 --> 02:17.920
Ահա թե ինչու ցավը երբեմն ծիծաղ է առաջացնում։
02:18.160 --> 02:20.480
Ահա թե ինչու է նյարդային ծիծաղը:
02:20.720 --> 02:25.040
Ուղեղը փորձում է ազդանշան տալ, որ իրավիճակը վերահսկվում է, նույնիսկ երբ դա ճիշտ չէ:
02:25.200 --> 02:27.520
Երբ դուք ծիծաղում եք, ձեր ուղեղը կոկտեյլ է արձակում:
02:27.760 --> 02:33.520
Դոպամինը պարգևատրման նեյրոհաղորդիչ է, նույնն է, որն ազատվում է սննդի և սեքսի ժամանակ՝ նպատակին հասնելու համար:
02:33.680 --> 02:40.080
Ծիծաղը բառացիորեն պարգևատրվում է ուղեղի կողմից՝ որպես գոյատևման պահվածք. էնդորֆինները բնական ցավազրկողներ են:
02:40.320 --> 02:45.920
Օքսֆորդի հետազոտող Ռոբին Դանբարը պարզել է, որ ծիծաղը զգալիորեն բարձրացնում է ցավի շեմը։
02:46.160 --> 02:49.280
Մարդիկ, ովքեր պարզապես ծիծաղել են, ավելի երկար են դիմանում ցավին:
02:49.440 --> 02:50.400
Սա փոխաբերություն չէ։
02:50.560 --> 02:52.400
Ծիծաղը թեթևացնում է ֆիզիկական ցավը։
02:52.640 --> 02:54.800
Սերոտոնինը տրամադրության կարգավորիչ է:
02:55.040 --> 02:59.200
Ահա թե ինչու լավ ծիծաղից հետո բարեկեցության զգացումը երկար է տևում։
02:59.520 --> 03:1.280
Կորտիզոլը սթրեսի հորմոն է։
03:1.440 --> 03:4.720
Ծիծաղից հետո այն նվազում է, և իմունային ակտիվությունը մեծանում է։
03:4.880 --> 03:6.800
Սա չափվել է տասնյակ ուսումնասիրություններում:
03:6.960 --> 03:11.200
Ուղեղը ծիծաղին վերաբերվում է որպես կենսաբանական արժեքավոր իրադարձության մի պատճառով:
03:11.440 --> 03:15.920
Բայց ահա թե ինչն է հետաքրքիր՝ դուք 30 անգամ ավելի հաճախ եք ծիծաղում ընկերությունում, քան միայնակ:
03:16.240 --> 03:17.120
30 անգամ։
03:17.360 --> 03:19.840
Սա չափազանցություն չէ, սա հետազոտական ​​տվյալներ են։
03:20.080 --> 03:24.480
Ծիծաղը գրեթե երբեք արձագանք չէ միայնակ օբյեկտիվորեն զվարճալի բանի:
03:24.800 --> 03:26.560
Ծիծաղը սոցիալական ազդանշան է:
03:26.800 --> 03:32.160
Նույն հետազոտող Ռոբին Դոնբարը ցույց է տվել, որ ծիծաղը կատարում է նույն գործառույթը, ինչ պրիմատների մոտ հարդարանքը:
03:32.320 --> 03:35.920
Կապիկներն իրենց ժամանակի մինչև 20%-ը ծախսում են միմյանց հարդարելու համար:
03:36.240 --> 03:41.120
Այն ստեղծում է սոցիալական կապեր, ազատում է էնդորֆինները և ամրապնդում հարաբերությունները խմբի ներսում:
03:41.360 --> 03:44.480
Խմբում չափազանց շատ մարդիկ կան բոլորին քորելու համար:
03:44.720 --> 03:47.360
Ծիծաղը սոցիալական խնամք է հեռավորության վրա:
03:47.600 --> 03:50.880
Կարող եք ամրապնդել ձեր կապը միանգամից մի քանի մարդկանց հետ։
03:51.040 --> 03:52.880
Ահա թե ինչու է ծիծաղը վարակիչ։
03:53.120 --> 03:54.560
Սա առանձնահատկություն է, ոչ թե վրիպակ:
03:54.800 --> 03:56.880
Վերադառնանք 50 հազար տարի առաջ։
03:57.040 --> 03:58.640
Ձեր խումբը նստած է կրակի շուրջ։
03:58.800 --> 03:59.280
Մութ.
03:59.440 --> 04:0.880
Ինչ-որ տեղ մթության մեջ ձայն է լսվում.
04:1.040 --> 04:1.840
Բոլորը լարվեցին։
04:2.080 --> 04:2.800
Արդյո՞ք սա վտանգ է ներկայացնում:
04:3.040 --> 04:5.760
Խմբից ինչ-որ մեկը անհարմար քայլ է արել ու ընկել։
04:5.920 --> 04:7.600
Բոլորը տեսան, որ սպառնալիք չկա։
04:7.680 --> 04:8.800
Ինչ-որ մեկը ծիծաղեց:
04:9.040 --> 04:10.560
Ծիծաղը արձագանքեց խմբում:
04:10.720 --> 04:11.520
Սա ազդանշանն էր.
04:11.680 --> 04:12.400
Կոլեկտիվ.
04:12.640 --> 04:13.360
Ոչ մի սպառնալիք չկա։
04:13.520 --> 04:15.280
Հանգստացեք, ամեն ինչ լավ է:
04:15.600 --> 04:22.640
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ծիծաղի ձայնը ակտիվացնում է լսողի ուղեղի նույն հատվածները, որոնք արձագանքում են դրական սոցիալական նշաններին:
04:22.960 --> 04:28.480
Ուղեղը ծիծաղ է լսում և ինքնաբերաբար սկսում է հանգստանալ նույնիսկ նախքան հասկանալը, թե ինչու է դա ծիծաղելի:
04:28.720 --> 04:30.480
Սա բացատրում է ծիծաղի թերապիան:
04:30.640 --> 04:34.880
Արձանագրված ծիծաղ հեռուստատեսային շոուներում, ծիծաղ առանց պատճառի յոգայի պրակտիկայում:
04:35.120 --> 04:38.960
Ուղեղը միշտ չէ, որ ստուգում է համատեքստը. այն լսում է ծիծաղ և ընտրում է վերջը:
04:39.200 --> 04:44.560
Հիմա գալիս է հետաքրքիր մասը՝ հումորի զգացումը բնավորության գիծ չէ, դա ճանաչողական հմտություն է:
04:44.800 --> 04:55.360
Հումորը պահանջում է նկատի ունենալ մի քանի համատեքստեր, կանխատեսել հանդիսատեսի ակնկալիքները, ստեղծել անհամապատասխանություն ճիշտ պահին, գնահատել արձագանքները և հարմարվել:
04:55.680 --> 05:4.720
Սա բարդ գործողություն է, որը պահանջում է աշխատանքային հիշողություն, տեսություն, բանականություն, ուրիշի կարծիքն ու զգացումը հասկանալու կարողությունը և լեզվական ճկունություն:
05:4.960 --> 05:8.160
Ահա թե ինչու հումորի զգացումը փոխկապակցված է բանականության հետ:
05:8.320 --> 05:12.640
Այդ իսկ պատճառով այն գրավիչ է որպես զուգընկերոջ որակ, հատկապես տղամարդկանց մոտ։
05:13.040 --> 05:17.600
Կանայք էվոլյուցիոն առումով պատրաստ են իրենց զուգընկերների մոտ ճանաչողական ունակության նշաններ փնտրելու համար:
05:17.760 --> 05:20.240
Հումորը ամենահասանելի ազդանշաններից մեկն է։
05:20.400 --> 05:22.880
Սա բացատրում է, թե ինչու են մարդիկ սիրում զվարճալի մարդկանց:
05:23.040 --> 05:27.280
Ոչ թե այն պատճառով, որ նրանք ծիծաղելի են, այլ այն պատճառով, որ նրանք ցուցադրում են աշխատող ուղեղ:
05:27.440 --> 05:31.680
Սպասեք, կարող եք ասել, լավ, հետաքրքիր է, բայց ի՞նչ կա դրա մեջ ինձ համար:
05:31.920 --> 05:32.560
վերջ։
05:32.720 --> 05:33.200
Առաջին.
05:33.440 --> 05:35.840
Ծիծաղը շքեղություն կամ զվարճություն չէ:
05:36.320 --> 05:39.760
Սա կենսաբանական կարիք է, նույնը, ինչ քունն ու շարժումը։
05:40.080 --> 05:44.480
Օրական 30 դրվագ ծիծաղը զվարճանքի նորմ չէ, դա առողջության նորմ է։
05:44.720 --> 05:45.120
Երկրորդ.
05:45.360 --> 05:47.760
Եթե ​​դուք քիչ եք ծիծաղում, դա ազդանշան է:
05:47.920 --> 05:54.720
Սոցիալական մեկուսացման, սթրեսի մասին, այն մասին, որ ձեր ուղեղը չի ստանում բավարար անվտանգության ազդանշաններ շրջակա միջավայրից:
05:54.960 --> 05:55.280
Երրորդ.
05:55.600 --> 05:57.040
Ծիծաղը կարելի է մարզել։
05:57.280 --> 06:7.680
Զվարճալի կատակներ մի հորինեք, այլ ծիծաղի համար պայմաններ ստեղծեք՝ ավելի շատ կենդանի հաղորդակցություն, ավելի քիչ միայնակ սպառում, ավելի շատ իրավիճակներ, որտեղ սպասումները կարող են չբավարարվել:
06:7.920 --> 06:8.160
4.
06:8.800 --> 06:9.520
Դուք վարակիչ եք:
06:9.760 --> 06:12.800
Ձեր ծիծաղը բառացիորեն փոխում է մոտակա մարդկանց ուղեղի կենսաքիմիան:
06:12.960 --> 06:15.600
Սա բարության փոխաբերություն չէ, սա ֆիզիոլոգիա է:
06:15.840 --> 06:21.040
Այսպիսով, ծիծաղը հայտնվել է առնվազն 7 միլիոն տարի առաջ որպես անվտանգության ազդանշան խաղալիս:
06:21.200 --> 06:26.640
Մարդկանց մեջ այն վերածվել է սոցիալական կապերի գործիքի, որը փոխարինում է մեծ խմբերում հարդարանքը:
06:26.880 --> 06:36.880
Ուղեղը ծիծաղը պարգևատրում է դոֆամինով և էնդորֆիններով, քանի որ խմբում ծիծաղող մարդը վերապրողներն են՝ նրանք, ովքեր ապահով են, նրանք, ովքեր վստահում են միմյանց:
06:37.200 --> 06:43.600
Հումորը անլուրջ մտածելու բան չէ. դա միանգամից ճանաչողական հմտություն է, սոցիալական գործիք և կենսաբանական անհրաժեշտություն:
06:43.760 --> 06:52.640
Եվ հաջորդ անգամ, երբ դուք ծիծաղեք, իմացեք, որ ձեր ուղեղը պարզապես կատարել է կանխատեսման, անհամապատասխանության գնահատման և սոցիալական ազդանշանների բարդ գործողություն:
06:52.800 --> 06:55.200
Այս ամենը մի փոքր հա-ի համար։