Թարգմանչաց շարժման տեսադարանը

Ինչպե՞ս էին քնում հին մարդիկ:.mp4

WEBVTT

00:00.000 --> 00:01.000
Դու պառկած ես մեջքի վրա։

00:01.000 --> 00:02.000
Խորը գիշեր.

00:02.000 --> 00:08.000
Ձեր ողնաշարը ուղիղ է, ձեր ձեռքերը՝ տարածված, ձեր բերանը մի փոքր բաց է, և դուք ամբողջովին անգիտակից եք, երանելի:

00:09.000 --> 00:10.000
Սա լավ է:

00:10.000 --> 00:12.000
Ահա թե ինչպիսին է ընդհանուր համաձայնությունը, որ քունը նման է:

00:13.000 --> 00:25.000
Սա այն է, ինչ մեզ սովորեցնում է յուրաքանչյուր ներքնակի գովազդ, յուրաքանչյուր հյուրանոց, 47 քայլ MemoryFoam արտոնագրով յուրաքանչյուր բարձ, որ սա միակ ճիշտ միջոցն է, որով հնարավոր է մարդու մարմինը փակի գիշերը:

00:26.000 --> 00:30.000
Հիմա պատկերացրեք, որ դուք սա ասում եք 17-րդ դարի մի մարդու։

00:30.000 --> 00:33.000
Նա քեզ կնայեր այնպես, կարծես խելագար լինես։

00:33.000 --> 00:42.000
Որովհետև մարդկության պատմության հսկայական հատվածի համար հարթ քնելը, այն, ինչ անում էս ամեն գիշեր առանց դրա մասին մտածելու, ամենևին էլ նորմ չէր:

00:42.000 --> 00:44.000
Եվ դա նույնիսկ նպատակը չէր:

00:45.000 --> 00:56.000
Մեր նախնիներից շատերը քնում էին կիսատ-պռատ՝ թիկունքում հենվելով փայտե կարճ տուփերի մեջ սեղմված բարձերին, այն անկյան տակ, որն այսօր ամբողջովին կսպաներ ձեր վիզը:

00:56.000 --> 00:59.000
Եվ որքան խորանում էս, այնքան տարօրինակ է դառնում:

00:59.000 --> 01:07.000
Որովհետև հարցն այլևս այն չէ, թե ինչպես են նրանք քնել, այլ շատ ավելի օտար. ինչու է մարդը նույնիսկ նստած քնում:

01:07.000 --> 01:09.000
Սա այսօրվա պատմությունն է։

01:09.000 --> 01:22.000
Ոչ մի առասպել, ոչ մի փաստ, որը լսել եք ինչ-որ տեղ ձեր ականջի ծայրով, այլ իրական, փաստագրված, աստիճանաբար բացահայտվող պատմական առեղծված ամենասովորական բանի մասին, որը դուք կանեք այս գիշեր:

01:22.000 --> 01:28.000
Իսկ տեսահոլովակի վերջում խոստանում եմ, որ այլ կերպ կնայեք ձեր անկողնուն։

01:28.000 --> 01:32.000
Սկսենք նրանից, ինչի մասին ոչ ոք չի մտածում՝ հենց մահճակալը:

01:33.000 --> 01:39.000
Հարթ հորիզոնական մահճակալ, որի վրա կարելի է զվարճանալ, այս նորամուծությունը նոր ժամանակների շքեղություն է:

01:39.000 --> 01:44.000
Պատմության մեծ մասի համար մահճակալն ամենևին էլ երաշխավորված կահույք չէր:

01:44.000 --> 01:50.000
Դա մի բուռ ծղոտ էր, խսիր հողե հատակին, ընդհանուր հատակ, նստարան, սենյակի մի անկյուն։

01:50.000 --> 01:58.000
Իսկ ահռելի թվով դեպքերում ամբողջ հասակով ձգված պառկելը կա՛մ անհարմար էր, կա՛մ վտանգավոր, կա՛մ ուղղակի անընդունելի էր։

01:58.000 --> 02:08.000
Այստեղ է, որ իսկապես հետաքրքիր է դառնում. գնալ թանգարան, որտեղ պահպանվել է իսկական միջնադարյան կամ վաղ եվրոպական տուն:

02:08.000 --> 02:11.000
Եվ առաջինը, որ շփոթեցնում է այցելուներին, մահճակալներն են։

02:11.000 --> 02:13.000
Նրանք սարսափելի ցածրահասակ են:

02:14.000 --> 02:18.000
Զբոսաշրջիկները նայում են նրանց ու ասում. վայ, ինչքան փոքր էին մարդիկ առաջ:

02:18.000 --> 02:20.000
Եվ այս բացատրությունը կրկնվում է ամենուր.

02:21.000 --> 02:22.000
Մարդիկ պարզապես ավելի փոքր էին։

02:22.000 --> 02:23.000
Հարցը փակված է.

02:23.000 --> 02:24.000
Բացառությամբ ոչ.

02:24.000 --> 02:27.000
Միջնադարի մարդիկ մեզնից այդքան էլ փոքր չէին։

02:27.000 --> 02:31.000
Կմախքի ապացույցները ցույց են տալիս, որ միջին հասակը շատ չի տարբերվում ժամանակակից ժամանակներից:

02:31.000 --> 02:37.000
Միջնադարյան չափահաս մարդը չի տեղավորվի նման հարթ պառկած մահճակալի մեջ, ինչպես դուք չեք տեղավորվի:

02:38.000 --> 02:41.000
Այսպիսով, եթե մարդիկ թզուկներ չէին, ինչու են մահճակալներն այդքան կարճ:

02:41.000 --> 02:45.000
Լուրջ պատմաբանների կողմից պաշտպանված պատասխաններից մեկը ծիծաղելիորեն պարզ է.

02:46.000 --> 02:53.000
Մահճակալները կարճ էին, քանի որ մեկը հարթ չէր պառկած նրանց մեջ. մեկը քնում էր նրանց մեջ՝ կիսատ նստած՝ մեջքով հենվելով բարձերի և ամրանների սարի վրա:

02:53.000 --> 02:58.000
Իրանը բարձրացված էր, մարմինը ծալված էր մի ձևի, որը հիանալի տեղավորվում էր կարճ շրջանակի վրա:

02:58.000 --> 03:01.000
Մտածեք, միգուցե այնպես չէ, որ մահճակալը սխալ է դրված։

03:02.000 --> 03:04.000
Մենք պարզապես սխալ ենք կարդում դարեր շարունակ:

03:05.000 --> 03:11.000
Բայց ես անկեղծ կլինեմ, քանի որ սա հենց այն զվարճալի պատմական փաստի տեսակն է, որը համացանցը սիրում է գովազդել:

03:12.000 --> 03:14.000
Եվ ես չեմ ուզում դա անել ձեզ հետ:

03:14.000 --> 03:17.000
Կան պատմաբաններ, որոնք վիճարկում են կարճ մահճակալների տեսությունը։

03:18.000 --> 03:27.000
Ոմանք կարծում են, որ մահճակալները կարճ են թվում՝ անկողնային պարագաների դասավորության, չափման կամ այն ​​պատճառով, որ ներքնակը դուրս է ցցվել տեսանելի շրջանակից։

03:27.000 --> 03:30.000
Սա բանավեճ է, այլ ոչ թե հաստատված ֆիզիկայի օրենք։

03:30.000 --> 03:41.000
Բայց ինչն անվիճարկելի է, և սա է գլխավորը, այն է, որ քնած վիճակում կիսանստած դիրքը իրական, տարածված ու փաստագրված երեւույթ էր, որը շատ երկար տեւեց։

03:42.000 --> 03:51.000
Մոտավորապես 1500-1700-ական թվականներին հարուստ եվրոպական տներում մահճակալները հաճախ նախագծված էին բարձերի լեռան շուրջ:

03:51.000 --> 03:56.000
Շքեղ մահճակալի ամբողջ դիզայնը նշանակում էր, որ մարմնի վերին մասը բարձրացված կլիներ:

03:56.000 --> 04:05.000
Գույքի գույքագրման մեջ ամրացնողները՝ այդ երկար, խիտ գլանաձև բարձերը, նշված են որպես անհրաժեշտ սարքավորումներ, այլ ոչ թե զարդարանք:

04:05.000 --> 04:08.000
Նախ, մահճակալի ամբողջ լայնությամբ տեղադրվեց հիմքի ամրացում:

04:09.000 --> 04:14.000
Այնուհետև բարձեր են դրվել վերևում՝ ստեղծելով մի տեսակ թեքահարթակ մեջքի համար։

04:14.000 --> 04:17.000
Մարդիկ դիտավորյալ քնում էին անկյան տակ, գիշեր առ գիշեր:

04:17.000 --> 04:22.000
Այսպիսով, հարցն ավելի սուր է դառնում՝ չե՞ն արել դա և ինչո՞ւ։

04:22.000 --> 04:25.000
Եվ ահա պատմությունը բաժանվում է մոտ 5 բացատրության։

04:26.000 --> 04:30.000
Եվ զարմանալին այն է, որ դրանք բոլորը, հավանաբար, միաժամանակ ճիշտ են:

04:30.000 --> 04:32.000
Բացատրություն մեկ.

04:32.000 --> 04:36.000
Շնչառություն և չարթնանալու իրական վախ։

04:36.000 --> 04:44.000
Մինչև ժամանակակից բժշկությունը, մինչև հակաբիոտիկները, մինչև միկրոբների էությունը հասկանալը, շնչառական հիվանդությունները մշտական ​​թաքնված սպանիչ էին:

04:45.000 --> 04:52.000
Խցանումները, թոքերում հեղուկը և կրծքավանդակի վարակները պարբերաբար սպանում են մարդկանց, հատկապես գիշերը:

04:52.000 --> 05:05.000
Եվ բոլոր նրանք, ովքեր երբևէ փորձել են վատ մրսածության ժամանակ հարթ քնել, գիտեն այս զգացողությունը՝ պառկում էս և հանկարծ չես կարողանում շնչել, հազում էս, կարծես մի փոքր խեղդվում էս, նստում էս, և դա անմիջապես հեշտանում է։

05:05.000 --> 05:08.000
Մարդիկ դա հասկացել են առանց որևէ հետազոտության։

05:08.000 --> 05:13.000
Բարձր դիրքը հեշտացնում էր շնչառությունը և ավելի մաքուր պահում շնչուղիները:

05:13.000 --> 05:27.000
Մի դարաշրջանում, երբ կրծքավանդակի հասարակ վարակը կարող էր լուռ վերածվել մահվան, կիսատ-պռատ քնելը ոչ թե մոդայիկ էր, այլ բառացիորեն գոյատևման ռազմավարություն: Դուք գնացիք քնելու այնպիսի դիրքով, որը ձեր թոքերին պայքարելու հնարավորություն էր տալիս:

05:27.000 --> 05:32.000
Բացատրություն երկու՝ ցուրտ, ծուխ և հատակ, որը փորձել է սպանել քեզ։

05:33.000 --> 05:36.000
Եթե ​​բավական հետ նայեք, ապա թշնամին սեռ է:

05:37.000 --> 05:45.000
Ցուրտը բարձրացավ տրորված հողից ու քարից, որին հաջորդեց խոնավությունը, իսկ բաց բուխարիով տաքացվող ցանկացած տան առաստաղի տակ ծուխ էր կուտակվել։

05:45.000 --> 05:48.000
Հաստ, սողացող, թոքերը խցանող:

05:49.000 --> 05:52.000
Ի վերջո, լավ ծխնելույզները նույնպես համեմատաբար վերջերս հայտնագործություններ են:

05:53.000 --> 05:56.000
Այսպիսով, ներքեւում ցուրտ է ու խոնավություն, վերեւում՝ ծուխ։

05:57.000 --> 06:00.000
Քնի օպտիմալ տարածքը նրանց միջև նեղ շերտ է:

06:00.000 --> 06:17.000
Բարձրացված, կիսա-նստած դիրքը թույլ տվեց նրան մտնել սառցե հատակից հեռու, ամենավատ ծխից ներքև, սենյակի միակ բնակելի շերտը՝ առանց կենտրոնական ջեռուցման, առանց երկկողմանի պատուհանների, ոչ մի հավելված, որը ցույց էր տալիս, որ ննջասենյակում ջերմաստիճանը ուղիղ 20 աստիճան է:

06:17.000 --> 06:25.000
Միայն դու, օջախը, թշնամական սեռը և հավերժական մարդկային նախագիծը - այնքան դժբախտ չլինել, որ մեռնես:

06:25.000 --> 06:26.000
Բացատրություն երրորդ.

06:26.000 --> 06:33.000
Եվ դա ինձ հատկապես դուր է գալիս, որովհետև դա շատ մարդկային է՝ կարգավիճակ, ուժ, ցուցադրվելու ցանկություն:

06:33.000 --> 06:38.000
Հսկայական, բարձր, բարձերով սփռված մահճակալը ուժի ցուցադրություն էր:

06:39.000 --> 06:43.000
Եվրոպական թագավորական պալատներում մահճակալը բեմ էր դարձել։

06:43.000 --> 06:48.000
Ամենահայտնի օրինակը ֆրանսիական միապետությունն է, որտեղ թագավորական մահճակալը գործնականում գահ էր։

06:48.000 --> 06:56.000
Կարևոր այցելուներին ընդունում էին այն ժամանակ, երբ թագավորը պառկած էր՝ ճաղերով շրջապատված անկողնում, իսկ պալատականները կանգնած էին մոտակայքում։

06:57.000 --> 07:10.000
Կային ամբողջ ծեսեր՝ լև և քուշե՝ վեր կենալու և քնելու պաշտոնական արարողություններ, որոնցում ազնվականները հետևում էին, թե ինչպես է թագավորը ուղղահայաց դիրքից հորիզոնական շարժվում, կարծես թատրոն լիներ։

07:10.000 --> 07:12.000
Որովհետև սա թատրոնն էր։

07:12.000 --> 07:20.000
Այս աշխարհում շքեղ մահճակալի վրա ամբողջովին ուղիղ քնելը նշանակում էր ազդանշան տալ, որ դու առաջինը ծղոտն ընկած երեսով չես:

07:21.000 --> 07:25.000
Դուք արժանի անձնավորություն եք, բարձրացած եք բառացիորեն և սոցիալական առումով:

07:26.000 --> 07:31.000
Մահացածների ու աղքատների վիճակն անփոփոխ էր. հզորները նույնիսկ քնած նստած էին։

07:32.000 --> 07:45.000
Բայց հենց այստեղ է, որ դա իսկապես տարօրինակ է դառնում, քանի որ այժմ պետք է լքել եվրոպական շքեղ մահճակալների հարմարավետ աշխարհը և շատ ավելի լայն հարց տալ՝ սա մի քանի խոնավ դարերի հրաշքով զուտ եվրոպական նորաձևությո՞ւն էր:

07:45.000 --> 07:46.000
Ոչ

07:46.000 --> 07:56.000
Եվ այստեղ հասկանում էս, որ բանն ավելի խորն է, քան նորաձևությունը. ամբողջ աշխարհում, մշակույթներում, որոնք ոչ մի կերպ կապված չեն միմյանց հետ, կան մարդիկ, ովքեր բոլորովին այլ կերպ են քնում, քան դու։

07:56.000 --> 08:03.000
Վերցրեք Lead Kloss-ը, Բրիտանիայի և Ֆրանսիայի գյուղական այլ շրջանների և կելտական ​​հողերի փակ անկողնային զգեստապահարանները:

08:03.000 --> 08:09.000
Դրանք փակ փայտե արկղեր էին, գրեթե պահարանների նման, որոնց մեջ բարձրանում էիր ու դուռը շրխկացնում հետևիցդ։

08:09.000 --> 08:21.000
Կարճահասակ, նեղացած մարդիկ քնում էին դրանց մեջ կռացած, պառկած և երբեմն գրեթե նստած՝ մասամբ ջերմության համար, մասամբ՝ ջրհեղեղներից և կենդանիներից պաշտպանվելու համար, մասամբ պարզապես այն պատճառով, որ տուփն այդպես էր նախագծված:

08:21.000 --> 08:27.000
Ամբողջ ընտանիքներն օգտագործել են դրանք սերունդների ընթացքում՝ առանց բաց սենյակում մեջքի վրա հարթ պառկելու:

08:27.000 --> 08:34.000
Վերցնենք Ասիայի և Աֆրիկայի մշակույթները, որտեղ քնելու գործիքը ոչ թե փափուկ բարձն էր, այլ գլխակալը։

08:34.000 --> 08:44.000
Հին Եգիպտոսը օգտագործում էր փորագրված փայտե կամ քարե գլխի հենարաններ, կոր հենարաններ, որոնք պահում էին պարանոցը և պահում էին գլուխը գետնից բարձր:

08:44.000 --> 08:47.000
Եգիպտացիները հարթ չէին պառկել փափուկ փափուկ բարձի վրա։

08:47.000 --> 08:54.000
Նրանք գլուխը բարձր էին պահում, վիզը՝ հենված, մարմինը բոլորովին այլ ձևի, քան ժամանակակից քնածինը։

08:54.000 --> 08:59.000
Այս գլխաշորերը գտնվում են ամբողջ Աֆրիկայում և մինչև Խաղաղ օվկիանոսի տարածաշրջան:

08:59.000 --> 09:06.000
Դրանք օգտագործվել են դարեր շարունակ, երբեմն հատուկ բարդ սանրվածքներ պահպանելու համար, երբեմն օդի հոսքի և զովության համար:

09:06.000 --> 09:10.000
Երբեմն պատճառներով, որոնք գիտնականները դեռ պարզում են:

09:10.000 --> 09:14.000
Հիմնական գիծը սա է. հորիզոնական ձգվող քունը համընդհանուր չէ:

09:15.000 --> 09:20.000
Սա մարդու քնելու միակ, ոչ ակնհայտ, անբնական միջոցը չէ։

09:20.000 --> 09:22.000
Սա շատ տարբերակներից մեկն է:

09:23.000 --> 09:29.000
Եվ հազարավոր տարիների և տասնյակ մշակույթների ընթացքում հսկայական թվով մարդիկ ընտրել են ավելի ուղղահայաց բան:

09:30.000 --> 09:37.000
Այսպիսով, դուք պետք է ավելի հեռուն գնաք՝ թագավորներից այն կողմ, մահճակալներից ու պահարաններից, գլխի հենարաններից այն կողմ:

09:37.000 --> 09:42.000
Վերադառնալ այն հարցին, որն իսկապես մղում է այս ամբողջ պատմությանը:

09:42.000 --> 09:48.000
Ինչպիսի՞ն էր իրականում մեր հին նախնիների քունը, ովքեր ընդհանրապես մահճակալ չունեին։

09:48.000 --> 09:56.000
Եվ պատասխանին հասնելու համար մենք պետք է խոսենք քնի հետազոտության պատմության մեջ ամենահանգիստ հայտնագործություններից մեկի մասին:

09:56.000 --> 10:03.000
Որովհետև, պարզվում է, մենք սխալվել ենք ոչ միայն կեցվածքի հարցում, այլև հենց գիշերվա ձևի հարցում։

10:03.000 --> 10:04.000
Նրա անունը Հեյ է:

10:04.000 --> 10:06.000
Ռոջեր Էկիրչ.

10:06.000 --> 10:09.000
Նա պատմաբան է Virginia Tech-ում:

10:09.000 --> 10:15.000
2005 թվականին նա հրատարակեց Օրվա վերջում Գիշերը անցյալ ժամանակներում գիրքը։

10:15.000 --> 10:27.000
Եվ դրանում նա ուրվագծեց իսկական սենսացիա, որը հայտնաբերել է հարյուրավոր հին փաստաթղթեր, օրագրեր, դատական ​​արձանագրություններ, բժշկական տեքստեր, բանաստեղծություններ, աղոթքներ ուսումնասիրելիս։

10:27.000 --> 10:33.000
Դարերի ընթացքում նա նորից ու նորից հանդիպեց նույն երկու արտահայտություններին անգլերեն լեզվով աղբյուրներում։

10:34.000 --> 10:36.000
Առաջին երազանք և երկրորդ երազ.

10:36.000 --> 10:38.000
Ոչ թե երազ, այլ երկու երազանք։

10:39.000 --> 10:40.000
Էկերչը հասկացավ.

10:40.000 --> 10:47.000
Նախաարդյունաբերական պատմության մեծ մասում մարդիկ քնում էին ոչ թե մեկ շարունակական ութժամյա բլոկում, այլ երկուսում:

10:47.000 --> 10:56.000
Մութն ընկնելուց կարճ ժամանակ անց գնաց քնելու, մի քանի ժամ քնեց՝ առաջին քունը, իսկ հետո բնականաբար արթնացավ կես ժամի մոտ:

10:57.000 --> 11:01.000
Եվ ահա թե ինչն է զարմանալի. սրա հետ կապված խուճապ չկար:

11:01.000 --> 11:05.000
Ոչ ոք պառկած խելագարորեն թերթում էր մտքերը, թե քանի ժամ է մնացել քնելու:

11:05.000 --> 11:08.000
Կեսգիշերին արթնանալը լրիվ նորմալ էր։

11:08.000 --> 11:10.000
Մարդիկ օգտագործեցին այս բացը:

11:11.000 --> 11:27.000
Նրանք աղոթեցին, զրուցեցին, վառ պահեցին կրակը, սեքսով զբաղվեցին, այցելեցին հարևաններին, խորհեցին նոր տեսած երազների մասին, և ևս մեկ ժամ անց նրանք նորից ընկան երկրորդ երազի մեջ մինչև լուսաբաց.

11:28.000 --> 11:32.000
Մարդկության պատմության մեծ մասի համար սա սովորական գիշեր էր:

11:32.000 --> 11:35.000
Եվ հետո այդ ամենն անհետացավ:

11:35.000 --> 11:45.000
Արհեստական ​​լուսավորության տարածման հետ մեկտեղ, քանի որ մոմերը էժանացել են, քաղաքներում վառվել են գազի լամպեր, իսկ հետո էլեկտրական լամպը վերջապես հաղթեց խավարը։

11:45.000 --> 11:49.000
Գիշերը կարճացավ, և երկու երազների մոդելը փոխարինվեց։

11:49.000 --> 11:57.000
Մարդիկ սկսեցին ուշ մնալ, իրենց արձակուրդը մեկ բլոկի մեջ սեղմել, և մի քանի սերունդների ընթացքում նրանք ամբողջովին մոռացան, որ ժամանակին ամեն ինչ այլ էր:

11:57.000 --> 12:01.000
Արտահայտություններն իրենք՝ առաջին երազն ու երկրորդ երազը, դուրս են ընկել լեզվից։

12:02.000 --> 12:06.000
Մենք պարզապես չփոխեցինք մեր քնելու ձևը, մենք մոռացանք, որ ընդհանրապես այլ կերպ ենք քնում:

12:07.000 --> 12:12.000
Բայց դա ավելի հետաքրքիր է դառնում, քանի որ սրանք փաստաթղթերի հետ աշխատած պատմաբանի եզրակացություններն են։

12:12.000 --> 12:14.000
Ի՞նչ է ասում գիտությունը.

12:14.000 --> 12:20.000
Սա պարզապես հին եվրոպական սովորություն է կամ հատվածային քունը շատ ավելի խորն է ներծծված մեր մեջ:

12:20.000 --> 12:26.000
Մուտքագրեք ԱՄՆ հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտի հետազոտող Թոմաս Վերը:

12:26.000 --> 12:34.000
1990-ականների սկզբին նա մի փորձ կատարեց, որը գրեթե չափազանց պարզ էր թվում նման նշանակալի հայտնագործության համար:

12:34.000 --> 12:48.000
Նա վերցրեց մի խումբ մարդկանց և նրանց մեկ ամսվա ընթացքում սուզեց երկար գիշերների մեջ, ամեն գիշեր 14 ժամ մթության մեջ, ինչպես մարդը կզգար ձմեռը նախքան էլեկտրական լույսի գալուստը. ոչ վառ հեռախոսներ, ոչ լամպեր, այլ միայն խավար:

12:49.000 --> 12:50.000
Նույնը, ինչ նա նախկինում էր:

12:51.000 --> 12:55.000
Մի քանի շաբաթ անց նրանց երազանքը փոխվեց, այն բաժանվեց երկու մասի:

12:55.000 --> 13:09.000
Մարդիկ սկսեցին քնել երկու տարբեր հատվածներով, որոնք բաժանված էին գիշերվա կեսին արթնության հանգիստ շրջանով, հանգիստ, գրեթե մեդիտացիոն վիճակով՝ պրոլակտինի բարձր մակարդակով, նույն հորմոնը, որը կապված է խաղաղ, երազկոտ բավարարվածության հետ:

13:09.000 --> 13:19.000
Հավատքի սուբյեկտները՝ ժամանակակից ուղեղներով ժամանակակից մարդիկ, ինքնաբուխ կերպով վերարտադրեցին ճիշտ նույն մոդելը, որը Էկիրչը փորել էր դարավոր օրագրերում։

13:19.000 --> 13:24.000
Մտածեք դրա մասին, Երկու երազի գիշերը պարզապես պատմական հետաքրքրություն չէ:

13:24.000 --> 13:30.000
Թերևս սա այն մոդելն է, որը ցանկանում է ձեր մարմինը, նույնը, որը էլեկտրական լույսը ծածկել է իր հետ:

13:30.000 --> 13:35.000
Դուք, հավանաբար, դա սխալ եք արել ձեր ողջ կյանքում, ինչպես գրեթե բոլորը, ում ճանաչում եք:

13:35.000 --> 13:48.000
Այսպիսով, եթե գիշերվա կառուցվածքն այդքան տարբեր էր, եթե այն, ինչ մենք մոռացել էինք, ոչ միայն մարմնի դիրքն էր, այլ հենց քնի ձևը, ապա այլ դիրքի գաղափարը դադարում է խելահեղ թվալ:

13:48.000 --> 13:50.000
Դա սկսում է ակնհայտ թվալ:

13:51.000 --> 13:54.000
Իհարկե, նրանք մեզնից տարբեր էին քնում։

13:54.000 --> 13:58.000
Ընդհանրապես, գիշերվա հետ կապված ամեն ինչ այլ կերպ էին անում, քան մենք։

13:58.000 --> 14:01.000
Հիմա հետ գնանք շատ հեռու։

14:01.000 --> 14:08.000
Առանց մահճակալների, առանց անկողնու պահարանների, առանց հենարանների, առանց գլխաշորերի, որսորդ-հավաքողներին:

14:09.000 --> 14:22.000
2015 թվականին Լոս Անջելեսի Կալիֆոռնիայի համալսարանի քնի հետազոտող Ջերոմ Սիգելի գլխավորած թիմը Current Biology ամսագրում հրապարակեց մի հետազոտություն, որն իրականում նախկինում երբեք չէր ուսումնասիրվել:

14:23.000 --> 14:34.000
Նրանք քնի հետագծեր են տեղադրել Երկրի մնացած ավանդական որսորդ-հավաքող հասարակություններից մարդկանց՝ Տանզանիայի Հաձա, Նամիբիայի Սան և Բոլիվիայի Ցիմանի:

14:34.000 --> 14:45.000
Համայնքներ, որոնք ապրում են առանց էլեկտրականության, առանց արհեստական ​​լույսի, մեր նախնիների խոր անցյալին շատ ավելի մոտ պայմաններում, քան գրեթե ցանկացած այլ տեղ:

14:45.000 --> 14:48.000
Եվ արդյունքները հանգիստ քանդեցին մի քանի առասպելներ:

14:48.000 --> 14:54.000
Այս մարդիկ քնում էին մեզանից ոչ ավելի, իրականում հաճախ նույնիսկ մի փոքր ավելի քիչ՝ օրական մոտ 6,5 ժամ։

14:55.000 --> 15:00.000
Մինչեւ մայրամուտ նրանք չքնեցին, բայց մութն ընկնելուց հետո մի քանի ժամ արթուն մնացին կրակի մոտ։

15:01.000 --> 15:03.000
Մենք սովորաբար արթնանում էինք լուսաբացին մոտ:

15:03.000 --> 15:06.000
Եվ ամենակարևորն այն է, որ նրանք գրեթե չեն հասկացել անքնությունը:

15:06.000 --> 15:09.000
Որոշ լեզուներ նույնիսկ բառ չունեին այս երևույթի համար:

15:10.000 --> 15:13.000
Բայց մեր պատմության համար ամենակարեւոր դետալը հրդեհի մասին է։

15:13.000 --> 15:17.000
Այս համայնքներից յուրաքանչյուրը քնում է կրակով, կրակի կողքին, կրակի շուրջ։

15:18.000 --> 15:22.000
Եվ ամեն ոք, ով քնել է կրակի մոտ, գիտի, որ դուք չեք կարող հարթ պառկել ծխի մեջ:

15:22.000 --> 15:35.000
Նստում էս, ետ ես թեքվում, մարմինդ այնպես ես դասավորում, որ մի կողմից տաք լինես, տեսնես բոցերը, ծուխը հեռու պահես դեմքիցդ և այնքան զգոն մնաս, որ փայտ ավելացնես և մթության մեջ շարժում նկատես:

15:35.000 --> 15:46.000
Սա մեզ բերում է ամենահին, ամենախորը, ամենապրիմիտիվ բացատրությանը. այն, որը ընկած է և՛ թագավորական սենյակների, և՛ զգեստապահարանների և գլխակալների մահճակալների հիմքում:

15:47.000 --> 15:48.000
Անվտանգություն.

15:48.000 --> 15:54.000
Մարդկային գոյության գրեթե ողջ ընթացքում քունը եղել է ձեր ամենավտանգավոր գործունեությունը:

15:54.000 --> 16:05.000
Մտածեք դրա մասին. դուք բավականին դանդաղ, փափուկ, անճոռնի, ժանիք չունեցող կենդանի եք, և 8 ժամով պատրաստվում եք անջատել ձեր ուղեղը և կենսաբանորեն վերածվել անշարժ մսի, որը ընկած է բաց տարածքում:

16:06.000 --> 16:07.000
Գիշատիչները որս են անում գիշերը։

16:07.000 --> 16:10.000
Թշնամու խմբերը շարժվում են գիշերը։

16:10.000 --> 16:17.000
Մութը լի էր այնպիսի բաներով, որոնք ուզում էին քեզ ուտել կամ սպանել, և դու պատրաստվում էիր անջատել քո գիտակցությունը հենց այս ժամերին:

16:17.000 --> 16:20.000
Խորը, հարթ, մեռած քունը անվտանգության շքեղություն է:

16:21.000 --> 16:25.000
Դուք կարող եք դա ձեզ թույլ տալ միայն այն դեպքում, երբ վստահ եք, որ ձեզ ոչինչ չի սպառնում:

16:25.000 --> 16:29.000
Եվ մարդկության պատմության մեծ մասում ոչ ոք այդպիսի վստահություն չուներ:

16:30.000 --> 16:41.000
Ուստի մարդիկ քնում էին թեթև, քնում էին խմբերով, հերթափոխով, որ ինչ-որ մեկը արթուն լիներ, և քնում էին այնպիսի դիրքերում, որտեղից կարող էին արագ արթնանալ, վեր կացան, պառկած, կիսանստած, պատրաստ։

16:41.000 --> 16:47.000
Մարմինն արդեն կիսով չափ ուղղահայաց է՝ այս մարմինը կես քայլով մոտ է վեր թռչելուն, վազելուն, պայքարին միանալուն։

16:48.000 --> 16:52.000
Պառկեք հարթ մեջքի վրա, վերջույթները տարածված, լիակատար հանձնման դիրք:

16:52.000 --> 16:57.000
Կենդանու կեցվածք, որը, չնայած բոլոր ապացույցներին, որոշեց, որ աշխարհն ապահով է:

16:57.000 --> 17:01.000
Կան նույնիսկ ուսումնասիրություններ, որոնք աջակցում են խմբային քնի տեսությանը:

17:01.000 --> 17:07.000
Հաձայի ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ նրանց քնած խմբերում, գիշերվա գրեթե ցանկացած պահի, ինչ-որ մեկը արթուն էր:

17:07.000 --> 17:15.000
Ոչ ըստ հերթապահության, ոչ դիտավորյալ, բնականաբար, քանի որ տարբեր տարիքի մարդիկ տարբեր ժամերի քնում ու արթնանում են։

17:16.000 --> 17:20.000
Խմբի ավագ անդամները սովորաբար ավելի շուտ էին արթնանում, փոքրերը՝ ավելի ուշ։

17:20.000 --> 17:25.000
Արդյունքը մի տեսակ պատահական 24/7 պահակային համակարգ է:

17:25.000 --> 17:31.000
Գիշերվա ընթացքում գրեթե չի եղել մի պահ, երբ ամբողջ խումբը միաժամանակ անգիտակից վիճակում լիներ:

17:31.000 --> 17:39.000
Այսպիսով, պատկերացրեք պատկերը. ոչ մի թագավոր իր անկողնու գահին, ոչ մի ֆրանսիական ընտանիք կուչ եկած փայտե զգեստապահարանում, բայց շատ հեռու:

17:40.000 --> 17:46.000
Մարդկանց մի փոքր խումբ, 50 հազար տարի առաջ, հավաքվել էր կրակի շուրջ հսկայական բաց երկնքի տակ։

17:46.000 --> 17:47.000
Բոցը ցածր է:

17:47.000 --> 17:51.000
Մթությունից սառը ճնշում է կրակի լույսից այն կողմ:

17:51.000 --> 17:53.000
Ինչ-որ տեղ ինչ-որ բան շնչում է այնտեղ:

17:53.000 --> 18:03.000
Եվ նրանք քնում են միակ իմաստով` իրար մոտ կծկված, մեջքին հենված, իրար ու գետնին հենված:

18:03.000 --> 18:06.000
Բավական ուղղաձիգ՝ անմիջապես արթնանալու համար:

18:06.000 --> 18:09.000
Երբեք ամբողջովին չանջատվել:

18:09.000 --> 18:11.000
Երբեք ամբողջությամբ չհեռանալ:

18:12.000 --> 18:15.000
Սա քուն է եղել մարդկության պատմության գրեթե ողջ ընթացքում:

18:16.000 --> 18:20.000
Զգայուն, զգոն, կոլեկտիվ, նստակյաց:

18:20.000 --> 18:34.000
Եվ հարթ, ութժամյա, միայնակ քունը մութ սենյակում, մահացած քունը, որը դուք բնական եք համարում, որը ներքնակների արտադրողները ձեզ վաճառում են որպես ձեր ծննդյան իրավունքը, սա ուղղակի տարօրինակություն է:

18:34.000 --> 18:36.000
Սա փորձ է։

18:36.000 --> 18:45.000
Սա պատմական չափանիշներով բոլորովին նոր, արտասովոր բան է, որը մեր տեսակը սկսել է անել բառացիորեն 5 րոպե առաջ, եթե խոսենք էվոլյուցիայի մասշտաբների մասին։

18:46.000 --> 18:57.000
Երբ մենք կառուցեցինք բավականաչափ հաստ պատեր, բավականաչափ ամուր ամրոցներ և մի աշխարհ այնքան մերկացած, որպեսզի պատմության մեջ առաջին անգամ մեզ թույլ տանք ամբողջությամբ բաց թողնել վերահսկողությունը:

18:58.000 --> 19:11.000
Այսպիսով, այս երեկո, ձեր մեծ, փափուկ, հարթ, շքեղ հորիզոնական մահճակալը տանելով մի տաք սենյակ՝ փակ դռան հետևում, առանց կրակ պահելու, մթության մեջ գիշատիչ չկա և կեսգիշերին ձեզ սպասող երկրորդ երազանք չկա:

19:11.000 --> 19:13.000
Սրա վրա գոնե մի վայրկյան ուշադրություն դարձրեք։

19:13.000 --> 19:18.000
Դուք պատրաստվում եք անել մի բան, որը ձեր նախնիներից գրեթե ոչ ոք չէր կարող իրեն թույլ տալ:

19:18.000 --> 19:23.000
Դուք ամբողջովին հարթ կպառկեք, կփակեք ձեր աչքերը և ամբողջովին կվստահեք գիշերը։

19:23.000 --> 19:26.000
Դա թվում է աշխարհի ամենաբնական բանը:

19:26.000 --> 19:32.000
Բայց իրականում դա կարող է լինել ամենաանբնական բաներից մեկը, որ երբևէ արել է մեր Տեսակը:

19:32.000 --> 19:35.000
Եվ այս պատմության մի հատված կա, որը ես դեռ չեմ պատմել ձեզ։

19:35.000 --> 19:51.000
Որովհետև այն պատճառով, որ մենք վերջապես պառկեցինք, հենց այն պահը, երբ մեր Բարին դադարեց քնել նստած և սկսեց վստահել գիշերը, ոչ մի կապ չունի հարմարավետության հետ, ինչպես կարելի է մտածել, այլ գրեթե ամբողջությամբ մի գյուտի հետ, որը փոխեց խավար բառի բուն իմաստը: