Թարգմանչաց շարժման տեսադարանը

Վախի բոլոր մակարդակները պատերազմում՝ վախի 10 մակարդակ՝ վախից մինչև PTS.mp4

WEBVTT
00:0.000 --> 00:10.480
Առաջին մենամարտից առաջ մեղմ անհանգստությունից մինչև պայման, որը բժշկությունը պաշտոնապես ճանաչել է որպես ավելի ծանր, քան դասական հետտրավմատիկ խանգարումը:
00:10.800 --> 00:16.560
Վախի բոլոր 10 մակարդակները, որոնց միջով անցնում է մարդու հոգեկանը պատերազմի ժամանակ.
00:17.840 --> 00:18.720
Մակարդակ 1.
00:19.200 --> 00:20.720
Անհանգստություն, սպասում:
00:21.040 --> 00:25.520
Դուք դեռ չեք տեսել մենամարտը, բայց ձեր մարմինն արդեն պատրաստվում է դրան։
00:25.760 --> 00:47.840
Զինվորական անձնակազմում, նախքան մարտական ​​գոտի ուղարկելը, հետազոտողները գրանցում են ինքնավար նյարդային համակարգի աշխատանքի փոփոխությունները հակառակորդի հետ առաջին բախումից մի քանի օր և նույնիսկ շաբաթներ առաջ, հանգստի զարկերակն արագանում է, և սրտի հաճախությունը փոխվում է.
00:48.240 --> 00:51.360
Այստեղ մի կարևոր դետալ կա, որը հեշտ է բաց թողնել։
00:51.520 --> 01:2.640
Տեղակայման սպասող զինվորական անձնակազմի մի ուսումնասիրության մեջ անհանգստության ընկալվող և սուբյեկտիվ մակարդակները գրեթե նույնական էին նույն տարիքի քաղաքացիական անձանց մակարդակներին:
01:2.880 --> 01:14.000
Այլ կերպ ասած, մարդն անկեղծորեն կարող է իրեն հանգիստ և հավաքված համարել, մինչդեռ նրա ինքնավար նյարդային համակարգը արդեն վերակառուցվել է և աշխատում է սպառնալիքի կանխատեսման ռեժիմում։
01:14.240 --> 01:17.600
Մարմինը արձագանքում է նախքան միտքը պատրաստ է դա ընդունել:
01:17.760 --> 01:24.720
Եվ դա է պատճառը, որ շատ մարտիկներ ավելի ուշ հիշում են. առաջին ուղևորությունից առաջ նրանք առանձնահատուկ բան չէին զգում:
01:24.880 --> 01:28.000
Չնայած օբյեկտիվ ցուցանիշները հակառակն էին ասում.
01:28.320 --> 01:33.920
Այս վիճակը կարող է տեւել շաբաթներ՝ հյուծելով մարմինը նույնիսկ մեկ կրակոցից առաջ:
01:34.160 --> 01:48.080
Սիմպաթիկ նյարդային համակարգի անընդհատ բարձրացող տոնուսը նշանակում է, որ մարդը ավելի վատ է քնում, ավելի արագ է հոգնում և ավելի դանդաղ վերականգնվում, նույնիսկ եթե արտաքուստ ոչինչ չի պատահում, և շուրջը լռություն է:
01:48.400 --> 01:56.000
Ըստ էության, մարմինն արդեն վճարում է պատերազմի գինը, որը դեռ պաշտոնապես չի սկսվել կոնկրետ այս անձի համար:
01:56.240 --> 02:4.880
Եվ այդ ժամանակ տեղի է ունենում առաջին իսկական շփումը վտանգի հետ, և սպասման անհանգստությունն անմիջապես իր տեղը զիջում է հաջորդ մակարդակին:
02:6.240 --> 02:7.200
Մակարդակ 2.
02:7.760 --> 02:9.920
Սուր սթրեսային ռեակցիա.
02:10.160 --> 02:16.880
Վտանգի հետ առաջին իսկական շփումը հրահրում է այն, ինչ ֆիզիոլոգներն անվանում են պայքար կամ թռիչք:
02:17.280 --> 02:20.480
Վերերիկամային գեղձերը արյան մեջ ադրենալին են թողարկում:
02:20.640 --> 02:24.160
Սիրտը սկսում է աշխատել սովորականից մի քանի անգամ ավելի արագ։
02:24.400 --> 02:32.800
Շնչառությունն արագանում է, որպեսզի մկանները հագեցնեն թթվածնով, որը ցանկացած վայրկյան կարող է անհրաժեշտ լինել ցնցման կամ հարվածի համար:
02:33.040 --> 02:38.880
Աշակերտները լայնանում են, ցավի շեմը մեծանում է, իսկ ձեռքերի նուրբ շարժիչ հմտությունները կտրուկ վատանում են։
02:39.120 --> 02:50.320
Ահա թե ինչու առաջին մենամարտում մարդկանց համար կարող է դժվար լինել կատարել այնպիսի պարզ գործողություն, ինչպիսին է ամսագիրը փոխելը, որը նրանք հարյուրավոր անգամներ են կիրառել հանգիստ միջավայրում մարզվելիս:
02:50.560 --> 02:57.360
Սա հնագույն մեխանիզմ է, որը մարդը ժառանգել է հեռավոր նախնիներից, ովքեր փախել են բաց տարածքներում գիշատիչներից:
02:57.840 --> 03:1.680
Խնդիրն այն է, որ ռազմի դաշտում բառացիորեն փախչելու տեղ չկա։
03:1.840 --> 03:8.080
Իսկ վտանգը ոչ թե գիշատչի մեկ թռիչքն է, այլ թշնամու կրակը, որը կարող է տեւել ժամեր։
03:8.400 --> 03:16.640
Մարմինը, որը նախատեսված է էներգիայի կարճ և պայթյունավտանգ պոռթկման համար, ստիպված է պահպանել այս ռեժիմը շատ ավելի երկար, քան նախատեսված էր բնությունը:
03:16.800 --> 03:28.880
Արտաքնապես սա կարող է խուճապի պես թվալ, բայց ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից սա մարմնի ամենառացիոնալ արձագանքն է կյանքին սպառնացող վտանգի նկատմամբ, որը պարզապես նախատեսված է կողք ցատկելու և շատ ժամեր չպայքարելու համար:
03:29.040 --> 03:39.120
Եվ հենց այս պահին միանում է մեկ այլ պաշտպանական մեխանիզմ՝ մարմինը սկսում է նեղացնել ձեզ շրջապատող աշխարհի պատկերը, որպեսզի կարողանա հաղթահարել տեղեկատվության հոսքը։
03:40.880 --> 03:41.760
Մակարդակ 3.
03:42.160 --> 03:43.760
Թունելի տեսողություն.
03:44.000 --> 03:57.840
Երբ հասնում է սթրեսի որոշակի շեմին, մարդու տեսողությունը ֆիզիկապես նեղանում է, ծայրամասային ընկալումն անջատվում է, և ամբողջ ուշադրությունն ուղղվում է դեպի սպառնալիքի աղբյուրը՝ զենքի տակառը, թշնամու ուրվագիծը, կրակոցի բռնկումը:
03:58.000 --> 04:1.360
Կարճաժամկետ հեռանկարում սա աշխատում է գոյատևման համար:
04:1.600 --> 04:8.960
Ուղեղը սահմանափակ ուշադրության ռեսուրսներ է ուղղում դեպի այն, ինչն ամենակարևորն է, բայց այս մեխանիզմը լուրջ բացասական կողմ ունի:
04:9.280 --> 04:20.640
Թունելային տեսողության վիճակում գտնվող մարտիկը կարող է ամբողջությամբ բաց թողնել կողքից եկող երկրորդ թշնամուն կամ մի քանի մետր հեռավորության վրա կանգնած ընկերոջ ազդանշանը։
04:20.880 --> 04:28.800
Հենց այս մակարդակում է, որ ամենից հաճախ տեղի է ունենում իրավիճակի իրազեկվածության կորուստ՝ հենց այն ժամանակ, երբ դրա կարիքն ամենաշատն է:
04:29.040 --> 04:36.320
Ճակատամարտից հետո նման մարդիկ անկեղծորեն չեն հասկանում, թե ինչպես կարող էին չնկատել իրավիճակի ակնհայտ թվացող մանրուքը։
04:36.480 --> 04:45.040
Պարզապես ճակատամարտի ժամանակ նրանց ուղեղը ֆիզիկապես չէր մշակում այս տեղեկատվությունը, բոլոր ռեսուրսները տրամադրելով տիեզերքի մեկ կետին:
04:45.200 --> 04:49.760
Բայց տեսողությունը միակ զգայարանը չէ, որ հաշմանդամ է սթրեսի ժամանակ։
04:49.920 --> 04:55.120
Տեսադաշտի նեղացմանը զուգահեռ լսողության հետ կապված նույնքան տարօրինակ բան է տեղի ունենում.
04:56.400 --> 04:57.440
Մակարդակ 4.
04:58.080 --> 04:59.760
Լսողական բացառություն.
05:0.240 --> 05:3.440
Ուղեղը ծայրահեղ ծանրաբեռնվածության տակ սկսում է անջատել ձայնը։
05:3.600 --> 05:14.720
113 ոստիկանների կողմից ատրճանակներ օգտագործելու դեպքերի ուսումնասիրության ժամանակ խուլ կամ իսպառ բացակայող ձայնը ընկալման ամենատարածված աղավաղումն էր:
05:14.960 --> 05:23.200
Այն գրանցվել է դեպքերի 82%-ում՝ կա՛մ կրակոցից առաջ, կա՛մ հետո, կա՛մ երկու դեպքում էլ միանգամից։
05:23.440 --> 05:27.520
Նման մեխանիզմը բազմիցս հաստատվել է մարտական ​​պայմաններում։
05:27.840 --> 05:33.280
Մարդու ուղեղի որոշ լաբորատոր հետազոտություններ բացատրում են, թե ինչու է դա տեղի ունենում:
05:33.520 --> 05:42.720
Երբ մարդու ուշադրությունն ամբողջությամբ կենտրոնացած է տեսողական սպառնալիքի վրա, ուղեղի այն հատվածներում, որոնք պատասխանատու են ձայնի մշակման համար, զգալիորեն նվազում է:
05:43.040 --> 05:49.040
Ուղեղը սահմանափակ ռեսուրսներ է հատկացնում զգայարաններին և տեսողության համար զոհաբերում է լսողությունը:
05:49.280 --> 05:59.440
Լինում են դեպքեր, երբ զինվորները կրակել են սեփական զենքից և չեն լսել իրենց կրակոցների ձայնը, մինչդեռ շրջապատում շարունակում են լսել այլ ձայներ, օրինակ՝ ընկերոջ լաց։
05:59.680 --> 06:6.080
Մարմինն այս պահին որոշում է ոչ միայն այն, թե ինչ տեսնել և լսել, այլև թե ինչ արագությամբ է տեղի ունենում այս ամենը։
06:6.480 --> 06:9.520
Հարգելի հեռուստադիտողներ, լավ լուր ունենք ձեզ համար։
06:9.680 --> 06:16.320
Մենք թողարկել ենք բացառիկ տեսանյութ, որտեղ մենք ցրում ենք Առաջին համաշխարհային պատերազմի զինվորի վախի յուրաքանչյուր մակարդակ։
06:16.560 --> 06:21.760
Շատ հետաքրքիր ստացվեց և այս տեսանյութով գրառում արդեն տեղադրվել է մեր Telegram ալիքում։
06:22.000 --> 06:30.320
Հետևեք նկարագրության կամ ամրացված մեկնաբանության հղմանը, բաժանորդագրվեք հեռագրային ալիքին և դիտեք այս տեսանյութը անվճար։
06:30.560 --> 06:31.360
Մակարդակ 5.
06:31.760 --> 06:32.480
Խեղաթյուրում.
06:32.640 --> 06:34.080
Ժամանակի ընկալում.
06:34.320 --> 06:38.880
Թունելի տեսողության և լսողական բացառման դեպքում առաջանում է երրորդ աղավաղումը:
06:39.120 --> 06:41.040
Ժամանակը սկսում է այլ կերպ հոսել։
06:41.200 --> 06:47.680
Որոշ մարտիկներ ասում են, որ մի քանի րոպե տևած կռիվը նրանց հիշողության մեջ մի քանի վայրկյան է մնացել։
06:47.920 --> 06:50.400
Մյուսները ճիշտ հակառակն են նկարագրում.
06:50.640 --> 06:54.080
Ճակատամարտի մի քանի իրական վայրկյանները սուբյեկտիվորեն ձգձգվեցին րոպեների նման:
06:54.320 --> 06:59.760
Նրանք տեսնում էին հակառակորդի ամեն մի շարժում, ասես դանդաղ շարժման մեջ՝ կադր առ կադր։
07:0.000 --> 07:9.360
Այս ֆենոմենը նկարագրվում է ոչ միայն մարտական, այլ նաև սպորտում և ավիացիայում՝ ցանկացած ծայրահեղ սթրեսային իրավիճակում, որտեղ որոշում պետք է կայացվի վայրկյանների ընթացքում։
07:9.600 --> 07:17.280
Ահա թե ինչու նույն դրվագի տարբեր մասնակիցների միջև ճակատամարտի հիշողությունները կարող են էապես տարբերվել ժամանակագրության մեջ:
07:17.520 --> 07:27.520
Յուրաքանչյուր մարդ օբյեկտիվորեն նույն ժամանակն ապրեց բոլորովին տարբեր ձևերով, և հետագայում այդ տարբերակները գրեթե անհնար է միավորել մեկ հետևողական պատկերի մեջ:
07:27.680 --> 07:37.920
Երբ տեսողության, լսողության և ժամանակի բոլոր երեք աղավաղումները համընկնում են միաժամանակ, մարմինը երբեմն բոլորովին այլ ճանապարհ է բռնում, քան կռվելը կամ փախուստը:
07:39.200 --> 07:40.160
Մակարդակ 6.
07:40.720 --> 07:42.560
Սառեցման ռեակցիա.
07:42.880 --> 07:49.360
Երկար ժամանակ համարվում էր, որ մարդը սպառնալիքին արձագանքելու միայն երկու տարբերակ ունի՝ կռվել կամ փախչել:
07:49.600 --> 08:9.600
Ժամանակակից ֆիզիոլոգիան ավելացրել է երրորդ՝ շատ ավելի հին մեխանիզմը՝ սառեցումը, երբ ուղեղը գնահատում է, որ ո՛չ կռիվը, ո՛չ փախուստը փրկության չեն հանգեցնի, միանում է ինքնավար նյարդային համակարգի առանձին ճյուղ, որը բառացիորեն դնում է մարմինը անջատման ռեժիմի, սրտի բաբախյունը դանդաղում է, և մկանները կորցնում են տոնուսը։
08:9.840 --> 08:15.760
Մարդը կարող է տեղում սառչել, կորցնել խոսելու, շարժվելու կամ ձգանը սեղմելու ունակությունը:
08:15.920 --> 08:22.400
Սա վախկոտություն կամ բնավորության թուլություն չէ, դա ինքնաբերաբար արձագանք է, որը լիովին դուրս է գիտակցության վերահսկողությունից:
08:22.640 --> 08:29.040
Նման է կենդանիների արձագանքին, որոնք սառչում են գիշատչի առաջ այն պահին, երբ փախուստն այլևս հնարավոր չէ։
08:29.440 --> 08:34.880
Արտաքինից սա կարող է լիակատար անգործություն թվալ, կարծես մարդ պարզապես ոչինչ չի անում:
08:35.120 --> 08:43.040
Բայց մարմնի ներսում այս պահին վիթխարի ֆիզիոլոգիական պայքար է ընթանում նյարդային համակարգի երկու հակադիր թիմերի միջև:
08:43.360 --> 08:48.720
Մեկը պահանջում է գործողություն, երկրորդը պահանջում է սառեցնել, իսկ երկրորդը հաղթում է կարճ ժամանակով:
08:48.960 --> 08:55.120
Բայց պետք է հասկանալ, որ սառեցման դրվագն ինքնին ոչ մի վատ բան չի ասում կոնկրետ մարդու մասին։
08:55.360 --> 09:0.320
Դա կարող է պատահել ամենապատրաստված մարտիկի հետ և երբեք չկրկնվել նրա ամբողջ ծառայության ընթացքում:
09:0.480 --> 09:12.160
Վտանգը ոչ թե ինքնին սառչելու փաստն է, այլ այն, թե ինչ է տեղի ունենում նյարդային համակարգի հետ, եթե նման գագաթնակետային ծանրաբեռնվածությունը կրկնվում է նորից ու նորից օրերով և շաբաթներով՝ առանց վերականգնման հնարավորության:
09:12.400 --> 09:19.360
Շատ ավելի կարևոր է, թե ինչ է տեղի ունենում հետո, երբ մարմինը ժամանակ չունի վերականգնվելու նման դրվագների միջև:
09:20.960 --> 09:22.000
Մակարդակ 7.
09:22.400 --> 09:24.880
Սուր մարտական ​​սթրեսային ռեակցիա.
09:25.200 --> 09:33.600
Եթե ​​լարվածությունը շարունակում է աճել, մարմինը մտնում է մի վիճակ, որը ռազմական բժիշկներն անվանում են մարտական ​​սթրեսի արձագանք:
09:33.920 --> 09:43.520
Սա ապակողմնորոշում է, կտրուկ դանդաղ արձագանքման արագություն, առաջնահերթություն տալու անկարողություն, լիակատար մեկուսացման զգացում շուրջը կատարվողից:
09:43.760 --> 09:50.160
Կործանիչը ֆիզիկապես մնում է դիրքերում, սակայն դադարում է ամբողջությամբ գործել որպես ստորաբաժանման մաս:
09:50.400 --> 09:53.280
Նա մոտ է, բայց իրականում դուրս է մղված մարտից։
09:53.520 --> 10:6.400
Մարտական ​​գործողություններին մասնակցած զինվորականների շրջանում անցկացված հարցման համաձայն՝ մոտ 17,2%-ը հայտնել է, որ առնվազն մեկ անգամ նման վիճակ է ունեցել:
10:6.640 --> 10:11.920
Այստեղ գործում է երկարատև սթրեսին մարմնի արձագանքման դասական եռաստիճան մոդելը:
10:12.080 --> 10:25.120
Նախ՝ անհանգստության փուլը, երբ մարմինը միանգամից մոբիլիզացնում է իր բոլոր պաշարները, ապա դիմադրության փուլը, երբ մարմինը փորձում է հնարավորինս երկար պահպանել այս բարձրացված աշխատանքային ռեժիմը՝ այլ համակարգերի սպառման գնով:
10:25.280 --> 10:27.520
Եվ վերջապես, հյուծվածության փուլը.
10:27.680 --> 10:33.520
Այստեղ է, որ պաշարները սպառվում են, և մարտական ​​սթրեսային ռեակցիան դառնում է գրեթե անխուսափելի:
10:33.760 --> 10:38.640
Պայմանն ինքնին կլինիկական իմաստով հոգեկան խանգարում չի համարվում։
10:38.880 --> 10:47.200
Սա նյարդային համակարգի ծանր, բայց ժամանակավոր ծանրաբեռնվածություն է, որից մարդը, որպես կանոն, կարող է վերականգնվել հանգստից և ապաքինվելուց հետո։
10:47.440 --> 10:51.360
Բայց ամեն գիտակցություն չէ, որ իր տեղում է մնում նման ծանրաբեռնվածության պահին։
10:51.520 --> 10:56.720
Երբեմն հոգեկանը մի քայլ առաջ է գնում և կարծես թե հեռանում է սեփական մարմնից:
10:58.000 --> 10:59.360
Կրկին սառնա՞լ:
10:59.520 --> 11:2.080
Ոչ, ձեր ինտերնետը չէ, որ վատն է:
11:2.400 --> 11:10.960
Թույլ տվեք պարզապես հիշեցնել ձեզ, թե ինչ տեսք ունի ձեր սիրելի տեսանյութը, ալիքը կամ ընկերոջ հետ զրուցելը 2026 թվականին:
11:11.360 --> 11:16.000
Այդ իսկ պատճառով ես և իմ թիմը երկար ժամանակ օգտագործում ենք Hero VPN-ն։
11:16.320 --> 11:21.360
Մենք պայմանավորվել ենք Hero VPN-ի հետ բոնուսի շուրջ՝ հատուկ մեր բաժանորդների համար։
11:21.680 --> 11:28.000
Օգտագործելով մեր պրոմո կոդը Absurd դուք կունենաք 21 օր անվճար օգտագործման:
11:28.160 --> 11:35.920
Հետևեք նկարագրության հղմանը, գնացեք կայք, գրանցվեք և ներբեռնեք հավելվածներ ցանկալի սարքի համար։
11:36.160 --> 11:39.840
Այնուհետև ընտրում եք սերվեր, սեղմում եք միացում և ավարտում եք:
11:40.080 --> 11:44.640
Համակարգչում ամեն ինչ աշխատում է նույն կերպ՝ Windows, Mac և Linux:
11:44.880 --> 11:49.520
Հեռուստացույցները նաև աջակցում են Android TV-ին կամ Apple TV-ին:
11:49.840 --> 11:53.520
Մեկ հաշիվ, մեկ հավելված, ամեն ինչ համաժամանակացված է:
11:53.840 --> 12:0.640
Եթե ​​հանկարծ սկսեք խցանել ձեր բջջային ինտերնետը, ապա Hero VPN-ն ունի հատուկ հակախցանումային սերվեր:
12:0.880 --> 12:5.600
Խաղերի համար կան առանձին խաղային սերվերներ՝ նվազագույն պինգով:
12:5.840 --> 12:11.200
Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է կոնկրետ երկիր, կան բազմաթիվ սերվերներ, դուք կարող եք ընտրել մեկը ցանկացած առաջադրանքի համար:
12:11.520 --> 12:18.320
Hero VPN-ն արդեն օգտագործվում է միլիոնավոր մարդկանց կողմից, և Google Play-ում կա ավելի քան 100,000 դրական գնահատական:
12:18.480 --> 12:20.400
Դուք կարող եք ինքներդ դիտել ակնարկները:
12:20.640 --> 12:28.000
Plus Hero VPN-ը չի պահում օգտվողների տեղեկամատյանները և օգտագործում է մինչև 10 գիգաբիթ վայրկյանում սերվերներ:
12:28.160 --> 12:34.560
Այսպիսով, եթե հոգնել եք անընդհատ սա նայելուց, միացեք Hero VPN-ին:
12:34.800 --> 12:36.240
Հղումը նկարագրության մեջ:
12:36.400 --> 12:43.760
Եվ մի մոռացեք անհեթեթ պրոմո կոդի մասին, որը ձեզ հնարավորություն կտա անվճար VPN օգտագործել 21 օր.
12:45.680 --> 12:46.640
Մակարդակ 8.
12:47.120 --> 12:49.520
Տրանստրավմատիկ դիսոցացիա.
12:49.920 --> 12:57.360
Հաջորդ մակարդակը այն պահն է, երբ հոգեկանը սկսում է բառացիորեն առանձնանալ մարմնից հենց տրավմատիկ իրադարձության մեջ:
12:57.600 --> 13:8.400
Մարդը կարող է զգալ, թե ինչ է կատարվում, կարծես դրսից իրեն է հետևում, կարծես դա պատահել է ոչ թե իրեն, այլ մեկ ուրիշին, ում նա տեսնում է ապակիով կամ տեսախցիկի օբյեկտիվով։
13:8.640 --> 13:23.440
Այս պայմանը տեղի է ունենում անմիջապես իրադարձության ընթացքում կամ անմիջապես հետո, և հետազոտողները վաղուց պարզել են, որ դա ամենաուժեղ կանխատեսողներից մեկն է, թե արդյոք ապագայում մարդը կզարգանա PTSD:
13:23.680 --> 13:36.800
Որքան ուժեղ է տարանջատումը տրավմայի պահին, այնքան մեծ է վիճակագրական հավանականությունը, որ հոգեկանը չի կարողանա ինքնուրույն մշակել այս փորձը և շաբաթներ կամ ամիսներ անց կպահանջի պրոֆեսիոնալ օգնություն:
13:37.040 --> 13:46.640
Շատ մարդիկ, ովքեր ապրել են նմանատիպ վիճակ, հետագայում նկարագրում են այն բառերով, ինչպիսիք են՝ իբր դա իմ կյանքը չէ, կամ ես դրան նայում եմ որպես հանդիսատես:
13:46.880 --> 13:52.160
Նման անջատվածությունը տվյալ պահին կարող է սուբյեկտիվորեն նույնիսկ հեշտացնել իրադարձության փորձը։
13:52.480 --> 13:57.440
Բայց հենց այս թվացյալ հեշտությունն է ամենից շատ անհանգստացնում մասնագետներին։
13:57.760 --> 14:4.080
Որովհետև դա նշանակում է, որ հոգեկանը չի մշակել կատարվածը, այլ ուղղակի հետաձգել է ավելի ուշ:
14:4.320 --> 14:13.920
Եթե ​​անջատվածության այս զգացումը չի անցնում առանց հետքի, այլ համախմբվում է, սկսվում է հաջորդ լրիվ կլինիկական մակարդակի հաշվետվությունը։
14:15.360 --> 14:16.400
Մակարդակ 9.
14:16.800 --> 14:18.800
Սուր սթրեսային խանգարում.
14:19.040 --> 14:29.600
Երբ տրավմատիկ իրադարձության արձագանքը չի անհետանում մի քանի օրվա ընթացքում, այլ դառնում է արմատացած, բժիշկները կատարում են կլինիկական ախտորոշում, սուր սթրեսային խանգարում:
14:29.840 --> 15:1.680
Ախտանիշները տևում են տրավմատիկ դեպքից հետո 3 օրից մինչև 1 ամիս և միաժամանակ ներառում են դրսևորումների մի քանի խմբեր՝ ներխուժող, ակամա առաջացող հիշողություններ կատարվածի մասին, համառ խուսափում այն ամենից, ինչը հիշեցնում է դրա մասին, համառ ճնշված կամ տագնապային տրամադրություն, անկողնում անկողնում ժառանգված անկողնում և նույնիսկ նախկին վտանգի մշտական զգացումով. տանը՝ հեռու որևէ իրական սպառնալիքից։
15:2.000 --> 15:5.840
Այս վիճակը ողջ մասշտաբի վերջնական մակարդակի ուղղակի ազդարարն է։
15:6.000 --> 15:19.040
Հենց այս փուլում՝ տրավմատիկ դեպքից հետո առաջին ամսվա ընթացքում, որոշվում է՝ հոգեկանը կկարողանա՞ ինքնուրույն վերականգնվել, թե՞ վնասվածքը երկար ժամանակով կշտկվի՝ դառնալով խրոնիկ։
15:19.200 --> 15:24.720
Ահա թե ինչու բժիշկները ծանր մարտական ​​դրվագից հետո առաջին շաբաթները համարում են կրիտիկական պատուհան:
15:24.880 --> 15:30.800
Ժամանակ, երբ ժամանակին օգնությունը կարող է փոխել մարդու ողջ ապագա ուղին:
15:32.640 --> 15:33.680
Մակարդակ 10.
15:34.160 --> 15:37.440
Բարդ հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում.
15:37.760 --> 15:41.600
Սա վերջնական և ամենածանր կետն է ամբողջ մասշտաբով:
15:41.840 --> 15:55.520
Ի տարբերություն սովորական PTSD-ի, որը կարող է զարգանալ մեկ տրավմատիկ դրվագից հետո, բարդ ձևը զարգանում է մարտական ​​գոտի տարիներ շարունակ կրկնվող ազդեցության արդյունքում:
15:55.760 --> 16:6.720
Ոչ թե մեկ մարտ, այլ ամիսներ ու տարիներ շարունակվող պատերազմ, երբ մարմինը երբեք հնարավորություն չի ստանում վերադառնալ հանգստի վիճակի վտանգի դրվագների միջև։
16:6.960 --> 16:9.680
Ախտորոշումը ներառում է ախտանիշների 6 խումբ.
16:9.920 --> 16:19.920
Դրանցից երեքը համընկնում են ընդհանուր PTSD-ի հետ՝ ներխուժող հիշողություններ, հրահրող գործոններից խուսափելու և ընթացիկ սպառնալիքի մշտական ​​զգացում:
16:20.080 --> 16:43.600
Բայց դրանց ավելացվում են ևս երեքը, որոնք առկա չեն խանգարման սովորական ձևով. սեփական հույզերը կառավարելու քրոնիկական անկարողություն, ինքն իրեն որպես անարժեք կամ պարտվողի անընդհատ խաթարված ընկալում և այլ մարդկանց հետ հարաբերություններ կառուցելու խորը, մշտական ​​դժվարություններ, նույնիսկ այն աստիճանի, որ իսպառ խուսափում են մտերմությունից իրենց հետ, ովքեր ժամանակին թանկ են եղել:
16:43.840 --> 17:1.760
Բազմաթիվ կլինիկական հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ այս վիճակը կապված է առօրյա կյանքի զգալիորեն ավելի ծանր խանգարումների հետ, քան դասական PTSD-ն և պահանջում է զգալիորեն ավելի երկար բուժում, երբեմն՝ ամիսների փոխարեն տարիներ:
17:2.000 --> 17:19.680
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը պաշտոնապես այս պայմանը որպես առանձին ախտորոշում ճանաչեց միայն 2019 թվականին, չնայած այն հանգամանքին, որ երևույթն ինքնին գոյություն ունի այնքան ժամանակ, քանի դեռ կան երկարատև բազմամյա պատերազմներ, և պարզապես երկար ժամանակ իր անունը չուներ։
17:20.000 --> 17:38.000
Մինչ այդ, նմանատիպ ախտանիշներով մարդիկ տարիներ շարունակ բուժվում էին սովորական հետվնասվածքային խանգարման համար՝ օգտագործելով ստանդարտ մեթոդներ, որոնք միշտ չէ, որ աշխատում էին, քանի որ դրանք չէին անդրադարձել վնասված ինքնապատկերի և հարաբերությունների խրոնիկ դժվարություններին, այսինքն՝ խնդրի բուն էությանը:
17:38.240 --> 17:54.720
Բարդ ձևը որպես առանձին ախտորոշում ճանաչելը կարևոր քայլ էր հենց այն պատճառով, որ այն բժիշկներին թույլ տվեց վերջապես բուժել ոչ միայն ընդհանուր խանգարումից ժառանգված ախտանիշները, այլև այն, ինչը տարիներ շարունակ անտեսանելի էր մնացել հիմնական բժշկության համար:
17:56.160 --> 18:0.400
Եթե ​​ձեզ դուր եկավ մեր վերլուծությունը, ապա հավանեք և բաժանորդագրվեք ալիքին։
18:0.640 --> 18:9.600
Հիշեցնում եմ նաև, որ մեր հեռագրային ալիքում հրապարակվել է բացառիկ տեսանյութ, որտեղ վերլուծել ենք վախի յուրաքանչյուր մակարդակ, մասնավորապես Առաջին համաշխարհային պատերազմի ժամանակ։
18:9.840 --> 18:16.400
Այն ամբողջովին անվճար է, պարզապես հետևեք նկարագրության հղմանը, բաժանորդագրվեք ալիքին և դիտեք այս վերլուծությունը։
18:16.560 --> 18:17.760
Շնորհակալություն դիտելու համար:
18:17.920 --> 18:21.440
Առաջարկեք ձեր գաղափարները հաջորդ տեսանյութի համար մեկնաբանություններում։